Grossièrement pour une femme sa Fréquence Cardiaque Maximum c'est 220 moins son âge. Il vaut mieux ne pas dépasser cette limite pour éviter les ennuis.
10.7.12
FCM
Grossièrement pour une femme sa Fréquence Cardiaque Maximum c'est 220 moins son âge. Il vaut mieux ne pas dépasser cette limite pour éviter les ennuis.
Publié par
soledad
5 commentaires:
Qui va piano, va sano.
Qui veut aller loin ménage sa monture.
Comme dit Garnier, prends soin de toi !
ah!ah!ah!... "vous n'etes pas un athlète mais vous etes en pleine forme"...j'adore
Bises (et bravo a Lili)
Gaffe tout de même, tu vires un peu Woody Allen là, question angoisses injustifiées...
^_^
F2
en fait c'est assez agréable de connaître l'état de ta santé, aujourd'hui grâce à ça j'ai cour
u hyper bien, j'ai assuré grave.
Tant mieux. Je l'ai fait moi aussi...d'autant plus que, question antécédents familiaux, je suis vernie!!! C'est d'ailleurs pour cela que je cours très tôt le matin, à la fraîche...
Steph
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